菊花枸杞茶
菊花枸杞茶能润肺止咳、清目、改进疲惫。养对长期性应用电子计算机而造成的眼疲劳尤其适合。配置时只需十几粒枸杞子,加温水冲调频饮,持续食用二个月便会合理。
黄菊花茶
黄菊花有清热去火功效,每日午饭后,用五六朵杭菊花冲调,持续食用3个月就可以奏效。冲调时加少量纯蜂蜜,口味更强。
玫瑰花茶
玫瑰能散血、美容养颜,因此有利于改进变枯肌肤之功效。玫瑰茶也有促进消化、消人体脂肪之作用,因此可减肥瘦身,餐后食用实际效果最好是。
茯苓红糖姜茶
茯苓40g,姜片20g,夏枯草5G,茶5G,配水100ml,按此占比,先将水烧开,再将茯苓、生姜片、夏枯草与茶资金投入,冲调十分钟上下,去渣就可以。
山楂茶
山楂果40g,甘庶200g,水煎去渣,山楂茶就可以食用。
决明子茶
决明子茶40g,以慢火炒,加开水冲调,代茶饮服。
夏枯草茶
夏枯草20g,茶5G,食用盐8g,配水100ml,按此占比,先将水烧开,再将夏枯草、茶、食用盐放进水里烧开十分钟上下就可以食用。
菏叶夏枯草茶
鲜荷叶100克 ,夏枯草5G,配水100ml,按此占比,先将菏叶清洗剁碎,把水烧开,随后将夏枯草、菏叶放进水里煮10余分钟,滤掉菏叶渣,加白砂糖适当就可以食用。
香薄荷夏枯草茶
鲜薄荷草10余片,夏枯草5G,绿茶叶5G,太子参20g,沸水500毫升,按此占比,冲调10余分钟后,滤掉其渣,加白砂糖适当,调均匀就可以食用。
荸荠茅根茶
鲜荸荠100克、清洗剁碎;鲜茅根100克,配水100ml,按此占比,先将水烧开,资金投入荸荠、茅根,煮二十分钟上下,去渣,加白砂糖适当,就可以。